En España, más de 2 millones de ancianos de 65 años viven solos, una cifra que va en aumento según datos del INE. Esta realidad plantea desafíos significativos de seguridad, ya que la edad avanzada conlleva una disminución de capacidades físicas y cognitivas. Hoy te contamos todo lo que debes saber.
Por ello, es esencial implementar medidas que garanticen su bienestar y tranquilidad. La seguridad en el hogar es fundamental para las personas mayores que viven solas. Los riesgos de caídas, accidentes domésticos o intrusiones pueden tener consecuencias graves.
Seguridad para ancianos que viven solos: todo lo que debes saber
Además, la sensación de vulnerabilidad puede afectar también su salud emocional y su independencia. Por eso, es clave crear entornos seguros y protegidos, combinando tecnología, prevención y el apoyo del entorno familiar o comunitario.
En este artículo te contamos cómo mejorar la seguridad para ancianos que viven solos, centrándonos especialmente en alarmas y sistemas de seguridad adaptados. Porque garantizar su protección es una prioridad que todos debemos considerar.
La seguridad de las personas mayores no es la misma que la tuya
Las necesidades de una persona mayor no son iguales a las de un adulto joven. La movilidad reducida, problemas de audición o visión y enfermedades crónicas son factores que aumentan su nivel de riesgo. Por ello, requieren medidas de seguridad más específicas y accesibles.
Mientras que un adulto puede reaccionar rápido ante una emergencia, un anciano no siempre tiene esa capacidad. Botones de pánico, alarmas fáciles de usar y atención inmediata son más relevantes que una cerradura inteligente o una app compleja que quizás no entiendan o no puedan usar bien.
También influye el factor emocional: los mayores pueden sentir más miedo o ansiedad al estar solos. Asegurarles un sistema que les dé tranquilidad, como una alarma con atención 24/7 o videollamadas fáciles con familiares, es tan importante como evitar los robos o accidentes.
Por eso, no se trata solo de proteger una casa, sino a una persona vulnerable, y el enfoque debe ser completamente diferente. La tecnología, en este caso, tiene que ser sencilla, útil y empática.
Cómo crear un entorno seguro para personas mayores
Antes de pensar en dispositivos tecnológicos, conviene revisar el hogar. Un entorno seguro comienza con lo básico: eliminar riesgos físicos que puedan provocar caídas o accidentes cotidianos.
Las alfombras sueltas, los muebles bajos, las escaleras sin barandilla o la mala iluminación son trampas potenciales. Quitar obstáculos, asegurar suelos antideslizantes y mejorar la iluminación ayuda a reducir un gran número de accidentes domésticos.
También es útil reorganizar el mobiliario para que todo esté accesible: evitar que tengan que subir a sillas para alcanzar objetos, instalar asideros en el baño o en zonas de paso y mantener el teléfono siempre cerca o colgado al cuello.
Por último, conviene establecer rutinas seguras: que siempre guarden las llaves en el mismo sitio, que tengan una lista visible de teléfonos importantes y que no abran la puerta a desconocidos sin comprobar quién es.
Sistemas de seguridad más adecuados para personas mayores
En cuanto a tecnología, hay muchos sistemas pensados específicamente para personas mayores. Uno de los más recomendables son las alarmas con botón SOS, que permiten pedir ayuda de inmediato pulsando un botón, tanto si hay una intrusión como si se sufre una caída o accidente.
También son útiles las alarmas conectadas a una central receptora 24 horas, que permiten dar respuesta inmediata si detectan movimiento inusual, apertura de puertas a horas no habituales o inactividad prolongada, lo cual puede indicar un problema de salud.
Los sensores de movimiento, cámaras con audio bidireccional y detectores de humo o gas son perfectos para prevenir emergencias domésticas. Muchos modelos permiten a los familiares recibir notificaciones en tiempo real y actuar rápidamente desde una app sencilla.
Además, algunos sistemas permiten una comunicación directa con servicios médicos o familiares, algo que aporta tranquilidad tanto al anciano como a su entorno. Lo ideal es que sean de fácil uso: un solo botón, instrucciones claras y un diseño accesible.
Consejos de seguridad para ancianos
Más allá de los dispositivos, hay hábitos importantes para reforzar la seguridad. Por ejemplo: no abrir la puerta a desconocidos ni, aunque digan ser técnicos o empleados del banco. Siempre es mejor confirmar por teléfono o con ayuda de un familiar.
También conviene que tengan un teléfono móvil sencillo y cargado, con contactos rápidos configurados. Incluso hay móviles pensados para mayores con botón de emergencia y localización GPS, como los de la app Durcal, muy útiles si se desorientan.
Es importante fomentar la autonomía con supervisión, es decir, que sigan haciendo su vida normal, pero sabiendo que hay un sistema o persona pendiente por si surge algo. Y, sobre todo, explicarles bien cómo usar los sistemas: un dispositivo inútil es un riesgo más.
Por parte de los familiares, conviene hacer visitas frecuentes, asegurarse de que los dispositivos funcionan bien, que saben usarlos, y reforzar mensajes de prevención. También es buena idea marcar una rutina de llamadas diarias o videollamadas.
Dispositivos de seguridad recomendados
Entre los dispositivos más útiles para ancianos que viven solos, destacamos:
- Botones SOS o colgantes de emergencia: ideales para llevar al cuello o en la muñeca, activan una alarma o llamada al presionarlos.
- Sensores de movimiento con alertas: si no se detecta movimiento durante cierto tiempo, se lanza una alerta.
- Alarmas con cámaras con audio bidireccional: permiten ver y hablar con el anciano si ocurre algo.
- Dispositivos GPS portátiles: para saber dónde está la persona en todo momento si tiene problemas de orientación.
- Detectores de humo, gas y agua: básicos en cualquier casa, pero aún más para mayores.
Todos estos sistemas pueden conectarse a una central o a una app familiar, y muchos permiten contratar asistencia médica directa.
¿Qué hacer si un anciano rechaza instalar sistemas de seguridad?
A veces los mayores se resisten por miedo a perder autonomía o por desconfianza en la tecnología. Lo mejor es explicar que no se trata de controlarlos, sino de cuidarlos, y presentar los dispositivos como herramientas de independencia, no de vigilancia.
¿Quieres saber qué sistema de seguridad se adapta mejor a tu familiar? Consulta con profesionales y compara opciones, pensando siempre en su bienestar y tranquilidad.
En Yoigo Alarmas velamos por la seguridad de toda la familia, incluidos los más mayores. Si tienes cualquier pregunta sobre la protección del hogar, no dudes en entrar en nuestra web o llamar al 900 622 398 para que te atendamos.
